Mobil Meteo.ro - vremea in Romania, vremea azi, starea vremii maine, prognoza meteo. Sambata, 10 decembrie 2016 
Prima pagina / Informatii meteo / Cat bine face soarele in bolile de piele

Cat bine face soarele in bolile de piele

Pana la un punct, dar numai in anumite conditii, pielea se simte bine la soare. Ba chiar si unele boli cutanate devin mai putin agresive sub actiunea razelor ultraviolete. Dupa un timp insa, se vede cu ochiul liber ca pielii nu-i mai prieste expunerea solara si ca exista riscul unor afectiuni grave.

Daca ar fi sa cantarim in deplina cunostinta de cauza efectele benefice si pe ­cele nocive ale soarelui asupra organismului nostru, balanta ar inclina categoric in partea negativa. Dar asta nu inseamna nici pe departe ca ar trebui sa ne ascundem complet de soare, ci doar sa ne informam cu privire la conditiile de expunere fara riscuri si, evident, sa le si respectam. De altfel, inclusiv Organizatia Mondiala a Sanatatii (O.M.S.) recomanda autoritatilor sanitare din toate tarile lumii sa acorde o importanta egala bolilor cauzate de o expunere necontrolata si prelungita la soare si celor provocate de lipsa expunerii. Mai precis, potrivit O.M.S., riscurile pe care le presupune carenta de vitamina D, care se sintetizeaza in corp doar prin expunerea pielii la soare, sunt oarecum echivalente cu cele de cancer de piele si de alte afectiuni provocate sau agravate de excesul de radiatii UV.

Plaja se face dupa reguli clare

Nu numai pentru cresterea nivelului de vitamina D din corp este utila expunerea la soare. De fapt, radiatiile ultraviolete constituie chiar un tratament eficient in cazul unor afectiuni cutanate. Fototerapia - asa se numeste utilizarea radiatiilor ultraviolete pentru tratarea unor boli cutanate - este utila mai ales pentru atenuarea simptomelor psoriazisului. Statisticile realizate de-a lungul timpului au aratat ca 80% din persoanele cu psoriazis constata o ameliorare a starii lor si o estompare a leziunilor specifice dupa expunerea la soare. Psoriazisul este o afectiune autoimuna cronica, manifestata prin aparitia unor placi rosii, proeminente, acoperite cu coji albe-sidefii. Aceste leziuni apar frecvent pe scalp, pe coate, pe genunchi, dar pot afecta si alte zone ale corpului. Cauzele exacte ale instalarii acestei afectiuni nu sunt cunoscute, insa este demonstrat faptul ca aparitia ei este cauzata  de o activitate exagerata a sistemului imunitar, care permite inmultirea necontrolata a celulelor cutanate. Radiatiile solare, atat UVA, cat si UVB, sunt utile in reducerea leziunilor si in atenuarea simptomelor (mancarimi, arsuri sau chiar dureri) psoriazisului. Explicatia este ca razele UV actioneaza asupra celulelor T ale sistemului imunitar ce se gasesc la nivelul pielii, dezactivandu-le. Acest proces determina incetinirea inmultirii celulare si reducerea inflamatiei, implicit a scuamelor si a placilor. Fototerapia se face insa controlat, iar persoanele afectate trebuie sa ceara sfatul medicului cu privire la momentul din zi si la durata expunerii la soare.

UV in vitiligo, o controversa

Afectiune autoimuna manifestata prin decolorarea unor portiuni ale pielii, vitiligo ar putea beneficia de pe urma tratamentului cu radiatii ultraviolete de tip A, spun unii specialisti. De altfel, terapia PUVA, care consta in asocierea medicamentului psoralen cu radiatii UVA (emise de lampile de fototerapie), este considerata eficienta in estomparea petelor albe. In acelasi timp, aceiasi specialisti spun ca pielea decolorata specifica bolii vitiligo este si mai sensibila la radiatiile ultraviolete decat cea sanatoasa, iar riscul de cancer cutanat este mai crescut. In plus, atunci cand cei cu vitiligo se expun la soare, devine si mai evidenta diferenta dintre zonele depigmentate si restul pielii. 

Previne infectiile in dermatita

Expunerea controlata la soare este benefica si in caz de dermatita atopica, un tip de afectiune alergica manifestata prin eczeme, prin piele ingrosata si, in unele cazuri, prin papule si prin vezicule insotite de mancarimi. Explicatia efectului benefic al radiatiilor UV asupra pielii afectate de dermatita atopica este ca vitamina D sintetizata sub influenta lor creste productia unei substante numita cathelicidin. Aceasta este o proteina din structura pielii care protejeaza de infectiile cutanate, in lipsa careia, persoanele cu dermatita atopica risca infectarea leziunilor specifice. Cu toate acestea, specialistii spun ca persoanele cu aceasta afectiune ar putea fi mai predispuse arsurilor solare decat ­cele sanatoase, astfel ca expunerea la soare trebuie sa se faca potrivit recomandarilor medicale, mai ales atunci cand se face si tratament cu steroizi topici. 

Asigura sinteza vitaminei D

Sub actiunea radiatiilor ultraviolete de tip B (UVB), o substanta din piele (dehidrocolesterol-7) se transforma in vitamina D3. Prezenta acestei vitamine in organism este conditionata, deci, de expunerea la soare. Şi nu este sintetizata in orice conditii, ci este necesara o expunere la soarele de primavara ori de vara timp de zece minute in perioadele in care lungimile de unda ale UVB se incadreaza intre 280 si 300 nm, adica atunci cand indicele UV este moderat (peste 3). Cantitatea de vitamina D generata in corp in aceste conditii este de aproximativ 10.000 de unitati internationale. Totusi, vitamina D se degradeaza tot atat de rapid pe cat este sintetizata. Prin urmare, expunerea solara ar trebui sa fie regulata pentru a-i mentine un nivel optim in organism. 

Ce riscuri implica lipsa ei

Daca ne privam de expunerea la soare, implicit de vitamina D, exista riscul sa dezvoltam boli ale oaselor, fiindca aceasta vitamina asigura fixarea calciului si a fosforului in oase. Dar studiile arata ca si bolile cardiovasculare, slabirea sistemului imunitar, obezitatea si anumite tipuri de cancer pot fi puse pe seama carentei de vitamina D. Mai mult, unii specialisti sustin ca vitamina D sintetizata in piele prin niveluri controlate de radiatii UV ar putea preveni chiar unele tipuri de cancer cutanat. 

Specialistul Adevarul: Dr. Oana Clatici - medic primar dermatolog Spitalul Universitar de Urgenta Bucuresti

Expunerea la soare este benefica pentru ca favorizeaza sinteza vitaminei D, intervenind in combaterea rahitismului la copii. De asemenea, combate starile de depresie, creste buna dispozitie, atenueaza durerile articulare si intareste sistemul imunitar. Insa efectele nocive sunt mai multe si mai grave. Cele imediate sunt arsurile solare, iar pe termen lung, expunerea prelungita la soare creste riscul de imbatranire prematura a pielii, de cuperoza (inrosirea permanenta a fetei), de pistrui, de nuantare galbuie a tenului, de hipo- sau de hiperpigmentare si, cel mai grav, de cancer de piele. Daca aveti cicatrice recente, nu le expuneti la soare, pentru ca exista risc de pigmentare.

Moderatie

Razele UV sunt benefice in anumite boli, dar expunerea se face doar la sfatul medicului. 

Riscurile expunerii la ultraviolete

De la finalul lunii iunie, meteorologii au anuntat niveluri ridicate de radiatii, iar specialistii au recomandat precautie tuturor persoanelor, dar mai ales celor cu boli cronice, la orele amiezii, cand indicele UV poate atinge cote foarte mari. Dar ce inseamna, de fapt, un indice UV mare si cum il interpretam?

Majoritatea radiatiilor sunt de tip A

Radiatiile solare sunt de trei tipuri: UVA, UVB si UVC. Insa UVC, are cea mai mica lungime de unda (100-280 nanometri), ceea ce face ca acest tip de radiatii ultraviolete sa nu ajunga pe Pamant. UVB sunt urmatoarele ca lungime de unda, adica ating intre 280 si 315 nm, iar UVA sunt pe primul loc, cu 315-400 nm. La noi ajung majoritatea radia­tiilor de tip A si doar 10% din cele de tip B, restul fiind blocate de stratul de ozon, de vaporii de apa, de oxigen si de dioxid de carbon.

Copiii sunt cei mai sensibili la radiatiile UV, de aceea ei ar trebui sa stea mai mult la umbra

Factori care influenteaza indicele UV

- Pozitia soarelui - cu cat este mai sus pe cer, cu atat nivelul de radiatii este mai ridicat. Indicele UV variaza in functie de momentul zilei: este mai scazut dimineata si seara, cand soarele este aproape de Rasarit sau de Apus, si mai mare cand ajunge la Miazazi. 

- Grosimea stratului de nori - nivelul de radiatii este, evident, mai ridicat atunci cand cerul este senin, stratul de nori blocand o parte din raze. Daca indicele UV este mare, radiatiile trec si prin nori. De fapt, norii sunt echivalenti cu FPS 4. Cand razele soarelui patrund prin mici gauri in nori, efectul lor este mai puternic decat daca ar fi senin.

- Latitudinea locului in care ne aflam - cu cat ajungem mai aproape de Ecuator, cu atat nivelul de UV este mai mare. 

- Altitudinea locului - atmosfera blocheaza un nivel crescut de radiatii UVB si o parte din cele de tip A. Pe masura ce altitudinea creste, straturile atmosferice se subtiaza. 

- Stratul de ozon - ozonul absoarbe si el o parte din UV, insa nivelul sau variaza pe parcursul anului, ba chiar si pe parcursul zilei. 

- Suprafata pe care se reflecta razele directe ale soarelui sunt mai putin periculoase decat cele reflectate de anumite suprafete. De exemplu, zapada reflecta 80% din UV, nisipul uscat - 15%, iar spuma marii - 25%. 

Ce masuri trebuie sa iei

Prin conventie internationala, indicele UV este masurat cu valori de la 1 la 11+. Astfel, nivelul radiatiilor este mic atunci cand indicele UV este 1 sau 2, moderat intre 3 si 5, ridicat ­daca este 6 sau 7, foarte ridicat intre 8 si 10 si extrem la 11+. In functie de acest indice, vin si recomandarile specialistilor cu privire la protectia UV. Astfel, putem iesi linistiti din casa, fara niciun fel de protectie, atunci cand acesta este 1 sau 2. Intre 3 si 7, trebuie sa stam la umbra la orele amiezii si in restul timpului sa avem haine usoare si deschise la culoare, o palarie si sa aplicam creme cu factor de protectie (FPS) ridicat, in functie de tipul tenului. Un indice UV mai mare de 8 impune evitarea iesirilor in aer liber la pranz, dar si a soarelui direct in restul zilei, iar hainele care sa acopere cat mai mult din piele, palaria, ochelarii de soare si cremele de protectie cu FPS peste 30 nu trebuie sa lipseasca. 

Provoaca sau agraveaza boli

- Bineinteles, cea mai grava afectiune pentru care expunerea prelungita la radiatiile UV este responsabila in proportie de peste 90% este cancerul de piele (melanom si non-melanom). Anual, sunt inregistrate aproximativ 130.000 de cazuri de melanom malign la nivel mondial, iar 66.000 de persoane mor din aceasta cauza. Este motivul pentru care razele UV sunt incadrate in categoria 1 de risc de cancer de catre O.M.S. Sunt mai predispuse la cancer de piele persoanele cu pielea deschisa la culoare, cele care au suferit multiple arsuri solare, cele cu multe alunite si cele cu sensibilitate la radiatiile UV data de anumite afectiuni. Copiii expusi la radiatiile solare fara protectie au un risc ridicat de melanom malign in viata adulta, efectul nociv al UV fiind cumulativ.

- Keratoza actinica se manifesta prin aparitia unor excrescente cutanate, usor rosiatice si cu o textura aspra pe pielea expusa frecvent la soare, adica pe fata, ­maini, antebrate si pe decolteu. Acestea sunt leziuni premaligne, care pot duce la un tip de cancer cutanat, numit carcinom cu celule scuamoase. 

- Acneea si cuperoza sunt agravate de soare. In cazul acneei, in lipsa unei protectii potrivite, majoritatea leziunilor si cosurilor dispar. Insa atunci cand vremea se raceste, toamna, eruptiile acneice sunt si mai agresive si mai raspandite. De asemenea, vinisoarele cuperozice se accentueaza in urma expunerii la soare. 

Specialistul Adevarul: Dr. Adrian Dumitrescu - medic specialist pediatrie, vicepresedinte Societatea Romana de Homeopatie

Pielea copiilor este mult mai sensibila la radiatiile solare in comparatie cu pielea adultilor, fiind o piele imatura, cu mecanisme de aparare mai putin eficace. Pana la varsta de 3 ani, singura protectie este constituita din creme cu factor de protectie mare, purtarea unei palarii si unor haine usoare si umbra. Dupa aceasta varsta, desi incepe sa functioneze o protectie a pielii, riscul de arsuri este in continuare mare. 60-80% din doza de radiatii solare primite in intreaga viata este acumulata in copilarie. Este necesara o protectie impotriva ambelor tipuri de radiatii, UVA si UVB. Studiile arata ca protectia pielii in copilarie scade semnificativ riscul aparitiei cancerului de piele la adult.

Stiai ca... bronzul ofera factorul 4 de protectie pentru expunerea suplimentara la soare?
6 iulie 2011, Sursa: Adevarul
DHgate.com
Panourile Solare IstGrun ? O cale mai inteligenta si o sursa inepuizabila de energie verde !




Prin utilizarea acestui site sunteti implicit de acord cu Termenii de utilizare
Agentia de stiri Meteo.ro © Copyright 2006-2016 Arhipelago S.R.L. Toate drepturile rezervate conform legii
Datele cu caracter personal colectate pe acest site sunt administrate de un operator autorizat inregistrat la Autoritatea Nationala de Supraveghere a Prelucrarii Datelor cu Caracter Personal cu nr. 7381.